Strona Główna

Aktualności

Przypominamy o przerwie świątecznej w dniach 14.04-19.04.2022

OBÓZ LETNI – ZMIANA TERMINU ORAZ MIEJSCA!

Ważna informacja: nastąpiła zmiana oferty obozu, jedziemy do Czarnego Dunajca w terminie
25.06 do 1.07.2022!!!

ZAPISY: http://tygrys.org.pl/produkt/zapis-oboz-letni/

OBÓZ – LATO 2022 – zapisy ruszyły!

Rozpoczęliśmy zapisy na obóz letni :)

TERMIN: 25 czerwiec – 1 lipiec 2022
MIEJSCE: CZARNY DUNAJEC

Oferujemy między innymi:
* OPIEKĘ FIZJOTERAPEUTYCZNĄ 24/7
* treningi z tradycyjną bronią chińską
* elementy kursu samoobrony
* zabawy i gry ruchowe na świeżym powietrzu
* warsztaty plastyczne i muzyczne 🙂
Zapraszamy również osoby, które jeszcze nie trenowały kung fu!
Szczegóły w ulotce 😊

KURSY ROZWIJAJĄCE 2021/22

– TRENING TRADYCYJNEGO SYSTEMU KUNG FU
(zajęcia sobotnie)

Zapraszamy serdecznie na kursy rozwijające z kung fu – formy i techniki z bronią

I. Kurs: Podstawowe bronie w kung fu (dla uczniów od stopnia żółtego)

II. Kurs: Najczystsza wiesza Shaolin (dla uczniów od stopnia pomarańczowego)

TERMINY NAJBLIŻSZYCH MODUŁÓW:
>>>  9 kwiecień
>>>  7 maj
>>>  11 czerwiec

  • godziny (stałe):
    9:00 – 10:45 (stopnie od pomarańczowego) oraz
    10:45 – 11:35 (stopnie od żółtego)
  • miejsce: Szkoła Podstawowa w Rząsce

Szkolenia SOBOTNIE przeznaczone są dla

  1. Uczniów ze stopniem zaawansowania pomarańczowym i wyższymi (szczegóły w rozdanych zaproszeniach)
  2. Uczniów ze stopniem zaawansowania: od żółtego (formy z szablą, techniki z kijem)

Zapisy: zgłoszenie via e-mail  m.nogiec.kf@gmail.com

Wychodząc na przeciw prośbom Rodziców przygotowaliśmy dla Uczniów zajęcia dodatkowe – obejmujące techniki z bronią (doskonalące formy
i technikę
). Zajęcia te będą odbywały się cylicznie, raz w miesiącu, w soboty. Trwać będą 50min dla stopni niższych i 1h45min dla stopni wyższych.

  • harmonogram szkoleń: jedno spotkanie w miesiącu (soboty)
  • kurs obejmuje 9 spotkań (9 sobót); dokładny harmonogram dot. każdego miesiąca będzie przesyłany z odpowiednim wyprzedzeniem

Konieczne jest dostarczenie Trenerowi uzupełnionej Karty Zgłoszeniowej

EGZAMINY 2022

W dniu 12.02.2022r. (sobota) odbędą się egzaminy na stopnie szkoleniowe.
Miejsce: SP w Rząsce, ul. Krakowska 122.

GODZINY ROZPOCZĘCIA EGZAMINÓW:

12:00 – 12:45 stopień ŻÓŁTY
12:45 – 13:30 stopień ŻÓŁTY I oraz ŻÓŁTY II
13:35 – 14:25 stopnie POMARAŃCZOWE oraz ZIELONE


Prosimy o rejestrację przez nasz sklep: 
stopnie żółty, żółty I oraz żółty II: http://tygrys.org.pl/produkt/egzamin-na-stopien-szkoleniowy/
stopnie pomarańczowy, pomarańczowy I oraz pomarańczowy II: http://tygrys.org.pl/produkt/egzamin-na-stopien-szkoleniowy-w-szkole-tygrys-stopien-pomaranczowy/
stopnie zielony, zielony I i zielony II: http://tygrys.org.pl/produkt/egzamin-na-stopien-szkoleniowy-stopien-zielony/

Wkrótce podamy tutaj godziny rozpoczęcia się egzaminu dla poszczególnych grup.

POWTÓRKA DO EGZAMINU: osoby chętne zapraszamy na ostatnią dodatkową powtórkę przed egzaminami, która odbędzie się w dniach 22-23.01

Miejsce: SP w Rząsce, ul. Krakowska 122.

W trakcje treningów powtórkowych:

  • przypomnimy/ przedstawimy krok po kroku, jak wygląda egzamin (cały jego przebieg),
  • powtórzymy po kolei wymagane podstawowe pozycje oraz techniki
  • skorygujemy wszystkie błędy,
  • powtórzymy wymagane formy

TERMIN POWTÓRKI:  22- 23.01.2022r. (2 treningi 50-cio minutowe)

I TRENING sobota 22.01.2022r.:  9:10- 10:00

II TRENING niedziela 23.01.2022r.:  9:10- 10:00

UKS Tygrys, nr konta:  38 1160 2202 0000 0002 9690 3831   z dopiskiem: POWTÓRKA DO EGZAMINÓW

16.12.2021

Przypominamy: w dniach 23.12-31.12.2021 zaplanowana jest przerwa świąteczna od zajęć.
Dlatego już teraz życzymy wszystkim ZDROWYCH, SPOKOJNYCH, AKTYWNYCH ŚWIĄT!

26.11.2021

  FERIE Z KUNG FU   

Zapraszamy na zimowy weekend pełen treningów!

Miejsce: SP w Rząsce, ul. Krakowska 122.

W programie m. in. POWTÓRKA DO EGZAMINÓW dedykowana dla kandydatów na stopnie od pomarańczowego wzwyż oraz pełna standaryzacja form dla uczniów z grup średniozaawansowanych.

TERMIN:  22-23 styczeń 2022 (sobota i niedziela)

W programie aż sześć treningów! Przewidziana jest również przerwa na pizzę :)

Zacznijmy Nowy Rok aktywnie! Program weekendu: w przekazanym Uczniom zaproszeniu.

Zapisy: prosimy przesyłać zgłoszenia na adres m.nogief.kf@gmail.com

——— ——– ——–

Przygotowanie oraz powtórka materiału do egzaminów (FERIE 2022)

 Zapraszamy na POTWÓRKĘ DO EGZAMINÓW zaplanowanych na luty 2022r. dla grup początkujących oraz średniozaawansowanych

Miejsce: SP w Rząsce, ul. Krakowska 122.

W trakcje treningów powtórkowych:

  • przypomnimy/ przedstawimy krok po kroku, jak wygląda egzamin (cały jego przebieg),
  • powtórzymy po kolei wymagane podstawowe pozycje oraz techniki
  • skorygujemy wszystkie błędy,
  • powtórzymy wymagane formy

TERMIN POWTÓRKI:  22- 23.01.2022r. (2 treningi 50-cio minutowe)

I TRENING sobota 22.01.2022r.:  9:10- 10:00

II TRENING niedziela 23.01.2022r.:  9:10- 10:00

Koszt udziału: 129zł

UKS Tygrys, nr konta:  38 1160 2202 0000 0002 9690 3831

Z dopiskiem: POWTÓRKA DO EGZAMINÓW

HARMONOGRAM wszystkich sekcji dostępny jest TUTAJ

Do wszystkich grup można zapisywać się już teraz!
Zapisy: tel. 691-342-440 oraz via e-mail m.nogiec.kf@gmail.com

23.08.2021

BOLECHOWICE (grupy z KARNIOWIC są na ten rok szkolny przeniesione na salę w Bolechowicach ze wglądu na remont obiektu w Karniowicach)

MIEJSCE ODBYWANIA SIĘ ZAJĘĆ: sala Szkoły Horyzont, ul. Zielona 2a, Bolechowice

Zajęcia w Bolechowicach będą się odbywać dwa razy w tygodniu, we wtorki oraz czwartki według poniższego harmonogramu:

Wtorek (start 14.09)  ZAPISY TRWAJĄ
18:10 – 19:00  dzieci starsze, młodzież – grupa walk

Czwartek (start 9.09)  ZAPISY TRWAJĄ
17:20-18:10 grupa początkująca (brak stopnia do stopnia pomarańczowy I)
18:10 – 19:00  dzieci starsze, stopnie pomarańczowy II oraz wyższe  – grupa form

Prosimy o potwierdzenie udziału drogą mailową.

KRZESZOWICE

Przedstawiamy informacje o zajęciach Kung Fu, prowadzonych w Krzeszowicach w godzinach popołudniowych:

Uwaga: zajęcia w Krzeszowicach  startują w piątek 10.09.2021r.prosimy zainteresowanych o potwierdzenie udziału drogą mailową

MIEJSCE ODBYWANIA SIĘ ZAJĘĆ: sala TOMI, ul. Długa 10a w Krzeszowicach

Harmonogram:

Piątek (start 10.09)  ZAPISY TRWAJĄ

16:30- 17:20 – grupa zeszłoroczna stopnie  pomarańczowe i zielone

17:20- 18:10  – grupa początkująca  NOWY NABÓR  oraz stopnie żółte (pierwsze zajęcia prawdopodobnie: 10.09, po potwierdzeniu udziału przez wszystkich chętnych)

  • w przypadku wątpliwości co do grupy, w której dziecko powinno ćwiczyć, prosimy o kontakt z Trenerem. 
  • Osoby ze stopniem żółtym i żółtym I zostaną przydzielone do odpowiedniej grupy po konsultacji z Trenerem.

Poniedziałek (start 13.09)  ZAPISY TRWAJĄ

17:25- 18:15 – grupa zeszłoroczna stopnie żółty I i wzwyż

Na pierwszych zajęciach zostaną przedstawione wszystkie zasady uczestnictwa w zajęciach.

21.05.2021

Od czerwca zajęcia będziemy prowadzić jedynie w formie zajęć stacjonarnych. Osoby korzystające ze środowych zajęć on-line prosimy o przekazanie na maila m.nogiec.kf@gmail.com informacji o tym, do której grupy stacjonarnej chcieliby dołączyć (sekcje widoczne w Harmonogramie).

15.04.2021
Dobra wiadomość!
Od najbliższego poniedziałku, tj. 19.04, wracamy z większością sekcji na zajęcia stacjonarne ❗️
Wyjątek: szkoły podstawowe w Rząsce i Tenczynku – tam powrót, decyzją dyrekcji, od 26.04, tak więc najbliższy trening jeszcze w formie zdalnej.
Informacja ogłoszona na ostatniej konferencji Premiera oraz potwierdzona w rozmowie z przedstawicielem Ministerstwa Sportu 😊

Przypominamy: przerwa świąteczna w dniach 1-6.04.2021

30.03.2021

Dla grup czwartkowych i piątkowych dostęp do zajęć roześlemy na początku przyszłego tygodnia.

26.03.2021
Z ogromną przykrością informujemy – do dnia 9.04 musimy zawiesić treningi w formie stacjonarnej ☹️ związane jest to ze zmianą w przepisach, którą w dniu wczorajszym wprowadzono (a dzisiaj zinterpretowano na stronie Ministerstwa Sportu).
Dostęp do zajęć w formie zdalnej zostanie wkrótce rozesłany na skrzynki mailowe.
25.03.2021r.

W dniach 25-26.03.2021 nasza Szkoła działa zgodnie z dotychczasowym harmonogramem.

19.03.2021

SP w TENCZYNKU

Na najbliższe dwa tygodnie (zajęcia 23.03 oraz 30.03) przechodzimy na formę zajęć on-line. Link został rozesłany drogą mailową.

Jeśli ktoś z Państwa nie otrzymał dostępu, to prosimy o kontakt na m.nogiec.kf@gmail.com

OBÓZ LETNI (3-9 lipiec)

Aktualnie prowadzimy zapisy na LISTĘ REZERWOWĄ.

Jedziemy do Zakrzowa (45km od Krakowa). W planie m.in.

  • nauka i doskonalenie form
  • nauka walki w lekkim kontakcie
  • trening z chińską bronią (szabla, kij, wachlarz, włócznia, flaga) zgodnie z posiadanym stopniem
  • nauka chwytów samoobrony
  • drużynowy Turniej Kung Fu
  • rywalizacja indywidualna o tytuł „Młodego wojownika roku 2021”

Zajęcia dodatkowe

  • warsztaty plastyczne
  • konkurs Awantura o Czekoladę (quiz z nagrodami :))
  • wykład o historii Kung Fu
  • wykład z pierwszej pomocy
  • wszelkiego rodzaju gry i zabawy ruchowe, tory przeszkód
  • indywidualne zadania oraz zadania obejmujące współpracę w grupie

> > > > > >   ZAPISY   < < < < < <

TRENING TRADYCYJNEGO  SYSTEMU  KUNG  FU
– kursy rozwijające

TERMINY NAJBLIŻSZYCH MODUŁÓW:
15.05.
12.06.

  • godziny (stałe):
    9:00 – 10:45 (stopnie od pomarańczowego) oraz
    10:45 – 11:35 (stopnie od żółtego)
  • miejsce: Szkoła Podstawowa w Rząsce

Egzaminy stacjonarne – harmonogram

Grupa I – stopnie żółty (pierwszy egzamin)     godz. 12:00 – 12:40

Grupa II – stopnie żółty I (pierwsza „belka”)    godz. 12:45 – 13:40

Grupa III – stopnie żółty II (druga „belka”)    godz. 13:45 – 14:30

Grupa IV – stopnie pomarańczowe, zielone    godz. 14:30 – 15:30

Miejsce: SP w Rząsce, ul. Krakowska 122 (wejście OD DUŻEJ SALI GIMNASTYCZNEJ)


Egzamin w formie ZDALNEJ (on-line): sobota, 27.02, godz. 10:00


W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt: m.nogiec.kf@gmail.com

EGZAMINY

                W dniu 13.02.2021r. (sobota) odbędą się egzaminy na stopnie szkoleniowe.

  • Rejestracja: http://tygrys.org.pl/kategoria-produktu/kung-fu/uslugi/
    W „uwagach” prosimy wpisać imię i nazwisko oraz stopień na który, dziecko zdaje!
               Prosimy o rejestrację najpóźniej do dnia 31.01.2021r.
  • Wymagania:
    – frekwencja 70% na zajęciach dla danej grupy treningowej
    – zaangażowanie podczas każdorazowego treningu
    – pozytywna opinia instruktora / trenera prowadzącego grupę
    strój egzaminacyjny: koszulka z logo Szkoły Sztuk Walki TYGRYS
    – opłacone na bieżąco składki członkowskie za zajęcia kung fu

    Po zdanym egzaminie będzie możliwość nabycia szarfy (pasa) w odpowiednim do aktualnego stopnia szkoleniowego kolorze.

  • Godzina rozpoczęcia: każda z grup będzie miała osobną godzinę egzaminu (godziny podamy wkrótce na stronie tygrys.org.pl).

Ze względów organizacyjnych prosimy o przybycie 10 minut przed egzaminem. Na egzaminie będzie obecny instruktor zewnętrzny.

Egzaminy weryfikują  umiejętności nabyte podczas zajęć  kung fu. Zdany egzamin na konkretny stopień szkoleniowy uprawnia do noszenia pasa w odpowiednim kolorze.

DODATKOWE ZAJĘCIA – POWTÓRKA DO EGZAMINU w formie
ON-LINE (wszystkie stopnie): 
6-7 luty. Zapisy przez stronę internetową http://tygrys.org.pl/kategoria-produktu/kung-fu/uslugi/

Ochraniacze tułowia dla grup średnio-zaawansowanych

Zakup ochraniacza 
Wypożyczenie ochraniacza
Rękawice dla najmłodszych

HARMONOGRAM ZAJĘĆ NA LISTOPAD, GRUDZIEŃ 2020 oraz STYCZEŃ 2021:

  • Szkoły podstawowe- sekcje ZALAS oraz ZABIERZÓW: zajęcia on-line we wszystkie środy 15:40* – również w środę 11.11 oraz w środę 6.01.2021
  • pozostałe sekcje: TRENUJEMY BEZ ZMIAN W GRAFIKU (stacjonarnie, zgodnie z harmonogramem)

*Link do zajęć został rozesłany drogą mailową. Osoby, które nie otrzymały dostępu (a mają opłacone składki członkowskie na bieżąco) prosimy o kontakt z biurem m.nogiec.kf@gmail.com

UWAGA: zajęcia on-line dedykujemy również:

  • osobom, które aktualnie przebywają na kwarantannie (prosimy o kontakt)
  • tym z Państwa, którym forma on-line odpowiada bardziej (również prosimy o wiadomość e-mail z prośbą o dostęp do zajęć zdalnych)

SEKCJE ZALAS oraz ZABIERZÓW (szkoła podstawowa) – możliwość dołączenia do innych sekcji:

jeśli ktoś z Państwa chciałby zamiast zajęć on-line dołączyć do jednej z naszych sekcji dla szkół podstawowych (forma stacjonarna) prosimy o kontakt m.nogiec.kf@gmail.com


TRENUJEMY BEZ ZMIAN!
Wszystkich trenujących uspokajamy: zajęcia cały czas odbywać się będą według dotychczasowego harmonogramu – z zachowaniem oczywiście odpowiednich wymogów sanitarnych.
✅ Link do rozporządzenia regulującego przeprowadzanie zajęć sportowych:
Przypominamy: aktywność fizyczna to najlepszy sposób na podniesienie naturalnej odporności organizmu.

START (15.10.2020) GRUPY W KARIOWICACH 17.20-18.10   grupę tę dedykujemy osobom

* którym nie odpowiada termin zajęć w ich placówce

* które nie mogą uczestniczyć w zajęciach w preferowanej sekcji ze względu na dodatkowe obostrzenia wystosowane przez dyrektorów danej szkoły/ przedszkola (gdyż np. w zajęciach mogą uczestniczyć jedynie uczniowie danej placówki i nie wolno dołączać do grup dzieciom z innych szkół/ przedszkoli)

*  które chciałyby trenować więcej razy w tygodniu