1)    Przygotowanie motoryczne do sezonu narciarskiego, deskowego.

Często przed rozpoczęciem sezonu narciarskiego idziemy z marszu na stok ,czego konsekwencja są różnego rodzaju bóle ( kręgosłupa , mięśni) oraz kontuzje .Aby temu zapobiec proponujemy autorskie zajęcia indywidualne obejmujące  trening całego ciała skoncentrowany na przygotowaniu funkcjonalnym pod daną dyscyplinę ; narciarstwo, snowboard. Trenujemy równowagę oraz stabilizacje całego ciała  tak aby przede wszystkim zapobiegać kontuzjom .Uczestnik po naszym szkoleniu będzie  czerpać największa radość z zimowego szaleństwa bowiem jego mięśnie, stawy oraz więzadła będą przygotowane  do obciążeń jakie występują podczas jazdy na śniegu. Trening ten obejmuje także naukę bezpiecznego padania na różnych powierzchniach: lód, śnieg, itp.

2)   Akademia Jedi

Juz nie bawem opis