Kung Fu dla dzieci

Szkoła Sztuk Walki TYGRYS oferuje atrakcyjne zajęcia dla dzieci. Specjalnie opracowany program oparty na kung fu oraz najnowszą wiedzę fizjoterapeutyczną jest dostosowany do ich możliwości i sprawia, że najmłodsi chętnie uczestniczą w treningach. W szybkim tempie zdobywają nowe umiejętności. Zajęcia są również urozmaicane przez gry i zabawy, dzięki czemu dzieci nie czują się przytłoczone ilością technik, jednocześnie rozwijając sprawność ruchową i umiejętność pracy w grupie.

Regularne treningi rozwijają kondycję fizyczną, poprawiają gibkość, zwinność i szybkość dzieci. Sprawiają, że są one bardziej wytrzymałe i mają lepszą koordynację wzrokowo-ruchową. Nie bez znaczenia jest również ich wpływ na zdrowie – za ćwiczeniami idą poprawa wydolności układu krążenia i oddechowa. Trening ten jest naturalna profilaktyka przeciw występowania wad postawy. W przypadku już występujących wad wspomaga i uzupełnia korekcje . Uczestnictwo w zajęciach poprawia też koncentrację oraz usuwa stres i napięcie.

[ezcol_1half]Treningi kung fu kształtują charakter dziecka. Uczą wytrwałości i dyscypliny, dodają pewności siebie. Pomagają lepiej kontrolować emocje. W czasie zajęć najmłodsi uczą się pracować w grupie, mądrze współzawodniczyć oraz znosić porażki, co pomaga im lepiej funkcjonować wśród rówieśników poza treningami, w tym również i w szkole.

Zajęcia prowadzone są z podziałem na wiek oraz stopień zaawansowania. W przypadku dzieci stosujemy podział 3-4 lata, 5-6 lat itd. Zajęcia dla dzieci najmłodszych (3- 4 lata) trawa ja 30 minut  – podchodzimy indywidualnie do każdej grupy tak aby zajęcia były jak najbardziej efektywne). Zajęcia dla dzieci w wieku 5 lat i starszych trwają 50 minut.

]]